Boxing

Boxing – Sức mạnh, tốc độ và sự tập trung trong từng buổi tập

Boxing tại Fitbox là lớp học được thiết kế dành cho những ai muốn nâng cao thể lực, cải thiện phản xạ và giải phóng năng lượng thông qua một bộ môn vừa mạnh mẽ vừa đầy tính kỷ luật. Mỗi buổi tập là sự kết hợp giữa kỹ thuật đấm cơ bản, di chuyển chân, phối hợp tay mắt, các bài cardio và bài tập sức bền giúp cơ thể được vận động toàn diện.

Không chỉ giúp bạn đốt calo hiệu quả, Boxing còn hỗ trợ tăng sự tập trung, cải thiện khả năng kiểm soát cơ thể và xây dựng sự tự tin trong quá trình tập luyện. Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm vận động, huấn luyện viên tại Fitbox sẽ hướng dẫn theo lộ trình phù hợp để bạn tập đúng kỹ thuật, an toàn và tiến bộ rõ rệt theo thời gian.

Vì sao bạn nên chọn lớp Boxing tại Fitbox

Lớp học boxing 2

Bạn cần chuẩn bị gì khi tham gia lớp

Chuẩn bị đầy đủ trước khi đến lớp sẽ giúp bạn có trải nghiệm tập luyện thoải mái, an toàn và hiệu quả hơn.

Găng tay Boxing

Túi đựng đồ cá nhân

Bình nước

Trang phục tập luyện

Class Time Table

Authoritatively disseminate multimedia based total linkage through market-driven metho dologies. Continually transform integrated results.

Day Time Trainer
Thursday 1:00chiều - 2:00chiều
Tuesday 9:00sáng - 10:00sáng
Saturday 1:00chiều - 2:00chiều Nguyễn Văn Khoa